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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。人気料理家・浜内千波先生が新提案する、毎日のごはんから健康を作り出す絶品レシピ集。カラダが不調になる一番の原因は“食べたものがスムーズに消化されない”こと。そこで、消化酵素を上手に生かして、栄養をカラダにめぐらせる食事こそ、本書で紹介する「温かいおかず」と「生のおかず」を組み合わせた「二菜ごはん」です。「温」と「生」から1品ずつ選ぶだけだから、献立を考えるのも簡単!さらに、「温かいおかず」を加熱中に「生のおかず」が作れるので、調理もとても楽ちんといいこと尽くし。なによりも、1週間、2週間と続けるうちにカラダが変わっていくことを実感できる優れものです。栄養素がむだなく取れる「温かいおかず」と、消化酵素たっぷりの「生のおかず」、さらに、「温」と「生」の一皿盛りおかずまで、バリエーション豊かに87品掲載。さらに、カラダの不調や気になる所に効く!おすすめ献立も紹介します。【内容】・はじめに・「温かいおかず」と「生のおかず」浜内流“二菜ごはん”のすすめ・「温かいおかず」とは・「生のおかず」とは・食べ物でカラダは変わります・カラダを整える6つのポイント・6つのポイントでとりたい栄養と食材・レシピ(全87品)「温かいおかず」カラダにいい食材でおいしく 40品「生のおかず」火を通さずに酵素を生かす 40品手早くできておいしい「生野菜」+「肉・魚」の一皿盛りのおかず 7品【著者紹介】浜内千波(はまうちちなみ)ファミリークッキングスクールを主宰。和風から洋風・中華・エスニック・お菓子までこなすアイデア豊富な料理研究家。特に、基本を押さえつつ、料理をもっと手軽においしく作るワザには定評がある。雑誌や書籍のほか、講演、企業のメニュー開発などで多忙の日々。
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BookLive!(ブックライブ)の二菜ごはん支払い方法は数多く用意されていて、Tポイントでも二菜ごはん電子書籍を購入することが可能です。
また、ウェブマネー・楽天Edy、モバイルSuicaなどの電子マネーでも二菜ごはんの料金を支払うことができ便利です。
もちろんクレジットカードやキャリア決済などでも二菜ごはん支払いできますよ。
BookLive!(ブックライブ)ですが、二菜ごはんの冊数に関しては申し分ないレベルとなっており、探したけど欲しい二菜ごはんが見つからないということは起きないでしょう。
また専用アプリリーダーは高機能で使い勝手が良いですので、読む環境を重視する方にもおすすめな二菜ごはん電子書籍サイトと言えます。


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子供の頃から単行本を購読していたと言われるような方も、電子書籍を試し読みしてみた途端に、その便利さにびっくりさせられるということがほとんどです。コミックサイトも色々ありますので、とにかく比較してからチョイスした方が賢明です。
「家の中にストックしておきたくない」、「読んでいるということを隠すべき」という漫画だったとしても、BookLive「二菜ごはん」を使用すれば周りの人に悟られずに楽しむことができます。
「大体のストーリーを確認してからでないと買えない」というユーザーにとって、無料漫画と言いますのはメリットだらけのサービスだと考えられます。販売者側からみても、顧客数増大に繋がるはずです。
電子書籍でしか漫画は買わないという人が急増しています。持ち運ぶことも要されませんし、本を並べる場所も必要ないという点が評価されているからです。それに無料コミックもあるので、試し読みも楽勝でできます。
本を通信販売で買う場合は、大概作者やタイトル以外、ざっくりとしたあらすじしか確認できません。だけどBookLive「二菜ごはん」でしたら、数ページ分を試し読みで確認できます。






作品二菜ごはんの情報概要

                              
作品名 二菜ごはん
支払い方法 クレジットカード|spモード決済|auかんたん決済|ソフトバンクまとめ支払い|楽天Edy|BitCash|WebMoney(ウェブマネー)|モバイルSuica|Tポイント|BookLive!専用のプリペイドカード|三省堂書店 店頭決済サービス
二菜ごはんジャンル 本・雑誌・コミック
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二菜ごはん価格(税込) 1080円
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対応端末 iphone、ipad、ituch、Android、PC(windows/Mac)


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